Reha (Extern)
Taekwondo für Kinder ab ca. 5-14Jahren
Geeignet für Kindern von 5-14 Jahren
Intensives Ganzkörpertraining
In der Gruppe mit motivierender Musik wird mit dem Indoor „Fahrrad“ Ausdauertraining zu einem ganz besonderen Spaß.
Die beruhigende und ausgleichende Wirkung des Yoga ist ideal für gestresste Menschen.
Ein ausgewogenes Training der Rumpfmuskulatur als ein idealer Ausgleich zum sitzenden Berufsalltag und bei einseitigen Belastungen.
Dieser Kurs fordert alle Trainierten und fördert die Fettverbrennung.
Strafft und definiert den gesamten Körper.
Dieses Workout verbindet Elemente aus verschiedenen Tanzstilen zu heißer lateinamerikanischer Musik.
Yoga
Ganzkörpertraining
Make your Body your Machine
Tae-Kwon-Do in der Gruppe
Ganzkörper-/Problemzonentraining
STRONG by Zumba®
Boxen
Keine Kurse
