Ein ausgewogenes Training der Rumpfmuskulatur als ein idealer Ausgleich zum sitzenden Berufsalltag und bei einseitigen Belastungen.
American Cross ist ein Ganzkörpertraining
Strafft und definiert den gesamten Körper.
Dieses Workout verbindet Elemente aus verschiedenen Tanzstilen zu heißer lateinamerikanischer Musik.
Tae-Kwon-Do in der Gruppe
Ganzkörpertraining
Dieser Kurs fordert alle Trainierten und fördert die Fettverbrennung.
Make your Body your Machine
Taekwondo für Kinder ab ca. 5-14Jahren
Das ultimative Langhantel-Workout mit energiegeladener Musik.
STRONG by Zumba®