Full Body Workout
Rehasport gemeinsam in der Gruppe
Neuer Kurs
Ein einzigartiges Konzept mit Übungen, die durch ihre ruhige und bewusste Bewegungsausführung Körper und Geist in Einklang bringt.
In der Gruppe mit motivierender Musik wird mit dem Indoor ”Fahrrad“
Yin Yoga
Ein ausgewogenes Training der Rumpfmuskulatur...
Intensives Ganzkörpertraining
Yoga
Kondition
Bauch Beine Po Mix
Vorbeugung von Rückenschmerzen
Hatha Yoga
Power Body Shape
Pump HIIT
Dieses Workout verbindet Elemente aus verschiedenen Tanzstilen zu heißer lateinamerikanischer Musik.
